Erhalt der Reitkultur

Das Pferd begleitet uns seit Jahrtausenden. Es trägt uns durch unsere Geschichte und bewegte unsere Lasten noch vor der Erfindung des Rades. Die heutige Nutzung ist vielfältiger, das Pferd ist Partner, Co-Therapeut, Freizeitgestalter, Sportler, Weidepfleger... uvm.

Um all diesen Anforderungen gerecht werden zu können und dabei gesund zu bleiben, sind beim Pferd gute, kommunikative Ausbildung und ständige Gymnastizierung Grundvoraussetzungen. Auch der Reiter und Pferdebesitzer benötigt eine mentale und körperliche Fitness, die nicht unterschätzt werden sollte. Dafür machen wir uns stark!

 

Reit-Kulturbegriff, hier der zentrale Aspekt. Wir betrachten das funktionelle Training zur Erlangung der Tragkraft des Pferdes, also die klassische Ausbildung, im Vergleich mit der aktuellen Trendsportart Calisthenics, einem Fitnesstraining für den Menschen mit dem eigenen Körpergewicht. Calisthenics kommt aus dem Griechischen. Kallos bedeutet schön und sthenos ist die Stärke. Das klassische Eigengewichtstraining ist ein Ganzkörperworkout, bei dem Muskel- und Kraftaufbau durch die Optimierung natürlicher Bewegungsabläufe, nahezu ohne Isolationsübungen, erreicht werden. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist keine neue Erfindung, erfreut sich aber im Rahmen des Calisthenics durch gezielte und durchdachte Anleitung immer größerer Beliebtheit. Auch hält es für jede Altersklasse angemessene Übungen bereit und erhöht bei konsequentem Training den Wohlfühl- und Gesundheitsfaktor. Gefördert werden Muskelkraft und Körperkontrolle, sowie Beweglichkeit und Koordination. Eine solide Basis an Kraftausdauer egalisiert muskuläre Dysbalancen und beugt Verspannungen und Schmerzen vor. Beim Training mit dem eigenen Körpergewicht spricht man immer mehrere Muskelgruppen an, man übt ganzheitlich. Dabei kommt der tiefen Haltemuskulatur zur Körperstabilisierung eine große Bedeutung zu, sie wird automatisch mit gefördert, da keine isolierten Muskeln, wie z.B. im Fitnessstudio an Geräten, trainiert werden. Ein einfaches klassisches Beispiel ist die Kniebeuge. Gut und tief ausgeführt ist der ganze Körper beteiligt. Aber was hat das jetzt mit dem Tragkrafttraining fürs Reitpferd zu tun? ALLES! Man kann es eins zu eins übertragen, da das Pferd immer mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Wenn es dabei einen Reiter trägt, trainiert es noch mit einem Zusatzgewicht, je nach Gewichtsklasse des Reiters. Ein Reitpferd trainiert also durchschnittlich mit einem Gewicht von 500 bis 650 KG, das ist schon ein Wort. Im Bild oben sehen wir Nicola und Navar in der Lektion Schulhalt. Vorne Liegestütz auf einer Hand und hinten Kniebeuge. Kein Pferd wird als Reitpferd geboren, wir müssen also seinen Körper befähigen, erst mal sich selbst gut zu tragen und dann auch noch das Zusatzgewicht gut und in Balance mitzunehmen. Hier schließt sich der Kreis zum Training in der klassischen Reitkunst. Man benötigt Körperspannung ähnlich wir beim Ballett oder Eiskunstlauf. Gelernt werden neue Bewegungsabläufe in Langsamkeit und isometrische Übungen haben einen besonderen Wert, also Kraftübungen durch reine Muskelanspannung ohne Bewegung. Und warum ist es eine Kunst für uns Menschen mit dem Pferd? Die Kunst besteht darin sich verständlich zu machen und zielführende Bewegungsformen anzuleiten. Sie besteht darin klare, didaktisch sinnvolle Formulierungen zu entwerfen und darin um die Physiologie und Biomechanik des Pferdekörpers zu wissen. Und auch darin Körperspannung zu erzeugen ohne den Fluchtreflex zu aktivieren… und schlussendlich darin die Freude an der Übung zu wecken und zu erhalten. Kein Pferd wird zum Kunstwerk, wenn es die Freude an der körperlichen Herausforderung verliert. 

Ein Kreis von Reiterinnen in Eiterbach hat sich der Übung in der Klassischen Reitkunst verschrieben. Auf einem kleinen privaten Reitplatz erarbeiten wir die Grundlagen der Gymnastizierung, Geraderichtung und Versammlung. Dabei orientieren wir uns an den individuellen Möglichkeiten jedes Pferdes, mit dem Ziel, es gesunderhaltend fürs Reiten zu fördern. Die klassische Reitkunst entwickelt Tragfähigkeit und Balance in Verbindung mit dem Reitergewicht.

>> Dressur heißt nicht, schwierige Lektionen vorzuführen, sondern das Pferd gelenkiger, geschmeidiger zu machen und ihm ein besseres Gleichgewicht zu vermitteln. << Nuno Oliveira

In diesem Sinne üben wir fleißig. Beharrlichkeit und Geduld und theoretische Kenntnisse der modernen Biomechanik sind hierbei hilfreiche Begleiter.

 

 

 

 

 

Im Bild Terence und Larissa Weiser in einer Schulterhereinvolte im Schultrab. Eine sinnvolle Lektion um der natürlichen Schiefe zu begegnen.

Navar und Nicola haben den langen Zügel in der Wiener Zügelführung für sich entdeckt. Diese Position der Zügelführung eröffnet tolle Möglichkeiten auf Hinterhand und Vorderhand gleichzeitig einzuwirken. Man kann auch fließend zwischen versaler und traversaler Biegung wechseln und eine Basisgymnastizierung beim Warmmachen realisieren. Eine sportliche Angelegenheit für beide.

Quinto und Theresa haben bei der freien Arbeit ein tolle Verbindung gefunden. Zum Teil eine wilde Angelegenheit mit dem jungen Vollblüter. Hier aber genau richtig, hat doch das junge Pferd die Möglichkeit seine Neugierde und den Bewegungsdrang auszuleben. Achtsame Körpersprache und energetische Balance sind gefragt. Hier die Basisarbeit zur Geraderichtung und beginnender Aktivierung der Hinterhand beim Übertreten auf der Volte.

Joy und Alice widmen sich der Umformung von Schubkraft in Tragkraft nach einer langjährigen Distanzkarriere. Eine Herrausforderung an den Sitz der Reiterin und an die Pferdepsyche, welche von Beschleunigung im Schub umdenken muss in vertikale Ausrichtung der Tragkraft. Man wächst mit seinen Aufgaben und freut sich über viele kleine Fortschritte mit dem Pferd in den besten Jahren...

Joy ist hinten überbaut. Hier ist das Anheben des Widerristes ganz gut zu sehen.

Die Piaffe, absolut gymnastizierende Übung und auch Diagnosemittel für den Versammlungsgrad. Hier Percy in einer kleinen Piaffe an der Hand. Er verfügt über eine hohe Beweglichkeit. Die Piaffe hilft ihm sich ausbalanciert zu stabilisieren. Die Hinterhand stützt schon prima. An der aktiven Mitwirkung der Vorderhand, also an der vertikalen Stütze und dem Anheben des Brustkorbes arbeiten wir noch...

Ines Klein aus Vöckelsbach, (links im Bild), ist professionell unterwegs. Hier bei der Anleitung eines Langzügelkurses, den wir im Juni 2022 durchgeführt haben.

Sie macht vielfältige

Unterrichtsangebote rund ums Pferd.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grunderziehung

 

Das Pferd "lesen" lernen

 

Freiarbeit

 

Longieren ohne Hilfszügel 

 

Trailhindernisse 

 

Anti-Scheu-Training

 

Equikinetik

 

Langzügel/Fahren vom Boden

 

Reiten 

 

Sitzschulung

 

Halsringreiten

 

"Leichte klassische Reitweise mit akademischen Einflüssen mit dem Ziel der Reduzierung auf den Sitz als Haupthilfe"

 

Spazieren gehen oder Bodenarbeit im Gelände

 

Reitstunden im Gelände

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Ab Sept. 2023 startet sie mit einem neuen Format: Pro-Pferd-Wissen

Es beinhaltet in erster Linie Wissensvermittlung, die deinem Pferd (und so vielleicht auch noch anderen) zu gute kommen soll - in ganz vielen unterschiedlichen Bereichen. ExpertInnen auf ihrem Gebiet werden unter ihrer Organisation monatlich Themenseminare abhalten, die jede/n verantwortungsbewusste/n Pferdehalter/in interessieren dürften. 

 

 

 

Unser Mitglied Dr. Katja Schmitt – hier im Bild mit ihrer Islandstute Nora – lebt und arbeitet mit ihren Pferden in Wilhelmsfeld. Dort bietet sie pferdegestütztes Coaching für Führungskräfte, Teams und auch Individuen an. Menschen dabei zu begleiten, auf ihren Weg zu kommen und sich weiterzuentwickeln, ist ihr ein Herzensanliegen - und ihre Pferde unterstützen sie dabei. Direkt am Rande des Odenwalds hat sie eine Rückzugsoase für all diejenigen geschaffen, die sich mehr Klarheit, Orientierung und Energie wünschen, und ganz konkret z.B. >>>

 

 

 

- als Führungskraft ihre Resilienz stärken und gelassener führen möchten

 

- als Führungskraft ihren eigenen Führungsstil finden und stärken möchten

 

- verbesserte Verständigung und Zusammenarbeit im Team erreichen möchten, um das volle Potenzial des Teams auszuschöpfen

 

- ihre Stärken als Individuum oder auch als Team besser in Wert setzen möchten

 

- sich persönliche oder berufliche Orientierung wünschen, um ihren eigenen Weg zu finden

 

 

 

Die Programme und Workshops sind auf ihrer Website ausführlicher beschrieben: www.nomika-coaching.de.